～自宅でFitness～
昨日から会社のジム（本社内にあり休館中）が筋トレやストレッチのリアルタイム配信をしてくれて息子と参加しています。

明日も早朝Yogaクラスに参加予定。

毎日リフレッシュできて運営側のみなさまに感謝！

～小学校の動画授業～

今日、学校からメールがあり、授業の補足はGoogle Classroomで動画配信するそうです。

たくさんの（笑）課題プリントをはじめ、いろいろとご準備下さっている学校側、先生方に感謝！

子供も新しい環境に慣れるいい機会ですね。

～「感情の取扱説明書」セッション＠WEB-EX～

2年前感情カウンセラー・ヒーラーになってから、ワーキングファミリーのみなさんがもっと自分らしく自由になるのをサポートできたらと社内のWorking Mother Communityで継続開催しているセッションです。

お陰様で過去7回満員御礼で、既に100名以上のパパ・ママにご参加頂いている当セッションを、明日はWEB-EXで初開催します。（海外からの参加者もいます！）

IBMerのみなさん、ご興味があればぜひご参加下さい。

医師会会長も発信されていますが、まずは6週間うつさない、うつならいで、がんばろうと気持ちを新たにしました！

2020.04